Zwolenników zielarstwa i dobrych ich właściwości jest bardzo dużo. Dużo pochwał zbiera zioło o nazwie czystek. Jest to mały krzew z delikatnymi różowo- białymi kwiatkami. Pochodzi z krajów basenu Morza Śródziemnego. W starożytności stosowano go głównie przy biegunce, chorobach układu oddechowego oraz na trudno gojące się rany.
Ceny hurtowe znanych ziół
Jeśli chodzi o czystek hurt wychodzi bardzo korzystnie. Cena zależy oczywiście od hurtowni z jakiej zamawiamy zioła lecz na pewno trzeba je kupować w sprawdzonych hurtowniach lub sklepach zielarskich. Czystek zawiera związki czynne z grupy polifenoli dzięki czemu łatwo przygotować z nich napar. Wykazuje on wiele doskonałych właściwości. Jedną z nich jest działanie przeciwnowotworowe, antyoksydacyjne, przeciwgrzybicze oraz przeciwzapalne. Udowodniono, że regularne spożywanie naparów z czystka u osób z podwyższonym poziomem cholesterolu i trójglicerydów oraz z nieprawidłowym poziomem cukru we krwi ma korzystne działanie w takich schorzeniach, jak miażdżyca, cukrzyca, a także choroba niedokrwienna serca. Czystek działa także pozytywnie na skórę, włosy oraz paznokcie. Nie zaleca się pić dziennie więcej jak dwie porcje naparu. Nie wykazano skutków ubocznych picia naparu lub przyjmowania czystka w postaci kapsułek u kobiet w ciąży oraz karmiących piersią, dlatego trzeba zachować umiar przy ich spożywaniu.
Czystek to roślina o bardzo szerokim zastosowaniu w medycynie. Ze względu na swoje korzystne działanie dla naszego zdrowia, warto włączyć to zioło do codziennej diety, w postaci kapsułek lub suszonego zioła w postaci naparu. Zarówno susz jak i kapsułki to tylko suplement diety. Warto kupować hurtowe ilości takich ziół gdyż wychodzą one cenowo zdecydowanie korzystniej niż kupowane w paczkach po 30 gram.
